Każdy z nas wie, że właściwa pielęgnacja twarzy to pierwszy krok w drodze do zachowania pięknego i młodego wyglądu. Skóra każdej z nas jest inna. Z tego też powodu pielęgnacja, na jaką się decydujemy każdorazowo, musi być dobrana indywidualnie. O tym, jak powinna wyglądać bezpieczna pielęgnacja twarzy, jak istotną rolę w jej procesie pełni krem regenerujący oraz na co zwrócić uwagę podczas poszukiwania idealnego kremu dla naszej cery, dowiesz się z poniższego materiału.

Regeneracja skóry twarzy

Wyróżniamy 4 typy skóry: sucha, tłusta, normalna i mieszana. Zależy ona od stylu życia, warunków środowiska lub jest kwestią odziedziczoną w genach. By właściwie dbać o potrzeby skóry, należy w pierwszym kroku odpowiednio je zidentyfikować i poznać. Innych bowiem rytuałów pielęgnacyjnych będzie wymagać skóra nastolatki, a innych dojrzała cera z oznakami starzenia. Gdy dołożymy do tego dodatkowo nasze preferencje co do konsystencji, zapachu czy sposobu aplikacji, rodzi nam się naprawdę wiele możliwości wyboru kremu.

Jak zatem powinna wyglądać pielęgnacja skóry nastawiona na regenerację?

Po pierwsze postawmy na właściwy proces oczyszczania i tonizowania naszej skóry. W ten sposób przygotujemy odpowiednio skórę na przyjęcie składników odżywczych zawartych w kremie regenerującym.

Po drugie określmy, jakie potrzeby ma nasza skóra. To kluczowy etap wyboru właściwego kremu do pielęgnacji twarzy. Zwróćmy uwagę na składniki odżywcze zawarte w składzie oraz zapoznajmy się z ich szczegółowym działaniem. Wybierzmy krem, który nie tylko będzie regenerował nasz naskórek, ale przede wszystkim będzie o niego dbał — nawilżając go i chroniąc przed promieniowaniem UV, niezależnie od pory roku.

Obowiązkowymi składnikami kremów, które mają chronić naszą skórę, są antyoksydanty. Są to np. flawonoidy, polifenole, koenzym Q10, selen, cynk oraz witaminy.

Najczęściej występujące witaminy w kremach to:

  • Witamina A, która wzmacnia skórę, pomaga w jej regeneracji, zmiękcza naskórek, przeciwdziała trądzikowi i rozjaśnia przebarwienia.
  • Witamina C, która która dba o jędrność i elastyczność naszej skóry a przy tym pobudza wzrost włókien kolagenowych.
  • Witamina E będąca przeciwutleniaczem, który chroni skórę przed wolnymi rodnikami.

Właściwości nawilżające wykazują z kolei takie składniki jak masło Shea, alantoina, hydrolizat protein mleka zawierający biotynę i witaminę B6 czy cholesterol, którego zadaniem jest regenerowanie cementu warstwy rogowej naskórka.

Po trzecie zawsze dobierajmy kremy indywidualnie. Należy pamiętać, że to, co świetnie sprawdzi się w kosmetyczce przyjaciółki, nie zawsze jest równie doskonałym rozwiązaniem dla nas. Dlatego przed zakupem kremu warto poznaćzrozumieć indywidualne potrzeby naszej skóry. Unikniemy w ten sposób niepotrzebnego stresu wywołanego reakcją alergiczną czy po prostu niezadowoleniem. W celu rozpoznania potrzeb skóry możemy skonsultować się także z lekarzem dermatologiem lub kosmetologiem. Tacy doradcy, po dokładnym zbadaniu struktury naszej skóry, wskażą nam kierunek poszukiwań idealnego kremu regenerującego do twarzy, a także odpowiedzą na wszystkie nurtujące nas pytania.

Naturalna pielęgnacja skóry twarzy – krem regenerujący

Wybierając produkty dostosowane do potrzeb naszej skóry, zapewniamy sobie właściwą pielęgnację. Odpowiednio dobrany krem regeneracyjny do twarzy wykazuje m.in. właściwości nawilżające, wspomagające regenerację i odżywiające dla naszej skóry.

Rano warto wybierać lekkie kremy regenerujące do twarzy z filtrem, najlepiej z SPF 30 lub 50. Produkty te chronią naszą skórę przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych i utratą jędrności. Kremy do twarzy przeciwsłoneczne powinny być stosowane przez cały rok. Słońce bowiem świeci zawsze – nawet zimą, gdy nie widzimy go na pierwszy rzut oka, bo ukryte jest za chmurami.

Zima to również pora roku, podczas której nasza skóra narażona jest na działanie niskiej temperatury. To z kolei prowadzi do przesuszeń i uczucia ściągnięcia. Odpowiednia regeneracja w postaci kremu do twarzy przyniesie nie tylko ulgę, ale również zadba o odpowiedni poziom nawilżenia.

Lekki krem to również doskonała baza pod makijaż.

Z kolei szukając kremu na noc, warto postawić na bogatsze formuły. Będą mogły one dobroczynnie wpływać na naszą skórę podczas snu. To właśnie w nocy naskórek regeneruje się najszybciej. Odpowiednio dobrany krem, który będzie zawierał przeciwutleniacze, poza regeneracją będzie walczył m.in. z wolnymi rodnikami i sprawi, że nasza cera długo zachowa młodzieńczy wygląd.

Istotne znaczenie ma również sposób aplikacji kremu. Takie produkty nakładajmy opuszkami palców, lekko wklepując je w skórę twarzy, okolice oczu, szyję i dekolt, aż do momentu zupełnego wchłonięcia.

Regeneracja od środka

Warto również pamiętać, że w drodze do pięknej i zregenerowanej skóry należy dbać także o jej właściwy poziom nawodnienia od środka. Człowiek składa się aż w 85% z wody. Jej dostarczanie więc do organizmu jest naszym kluczowym zadaniem w celu utrzymania odpowiedniego poziomu nawodnienia. Pamiętajmy zatem by pić minimum 2 litry wody dziennie, a także dostarczajmy do organizmu witaminy i minerały jedząc owoce i warzywa. Zadbajmy również o kondycję fizyczną, która ma bezpośredni wpływ na nasze samopoczucie i wygląd.

Polecane artykuły