Cera dojrzała wymaga specjalnego traktowania. Jeśli zadbamy o odpowiednią pielęgnację na co dzień – np. z pomocą dobrego kremu liftingującego – możemy skutecznie spowolnić proces starzenia się skóry. Dobrze dostosowany kosmetyk sprawi, że cera stanie się napięta i bardziej jędrna. Jak wybrać najlepszy dla siebie krem liftingujący? Jakie jeszcze sposoby warto zastosować? Wyjaśniamy.

Pielęgnacja cery dojrzałej – podstawą dobry krem liftingujący

Skóra wraz z wiekiem traci swoją jędrność. Już po 20. roku życia włókna kolagenowe osłabiają się, co prowadzi do stopniowej utraty jędrności skóry. Do tego procesu przyczynia się także nieodpowiednia pielęgnacja, szkodliwe działanie wolnych rodników, nadmierne przesuszenie czy wystawianie cery na promienie UV. Jeśli nie wdrożymy na tym etapie odpowiedniej pielęgnacji dostosowanej do wymagań cery dojrzałej, proces utraty jędrności skóry i powstawania kolejnych zmarszczek, będzie postępował szybciej. Tym samym stanie się coraz trudniejszy do zahamowania.

Przychodzi zatem czas, kiedy warto sięgnąć po kosmetyki przeznaczone do cery dojrzałej. Tego rodzaju produkty mają za zadanie pobudzić fibroblasty znajdujące się w skórze do produkcji kolagenu i elastyny. Dodatkowo odpowiednio nawilżają cerę, wygładzają jej powierzchnię oraz zapewnią ochronę przed wolnymi rodnikami (te odpowiadają za starzenie się skóry).

Dlaczego warto sięgać po specjalistyczne kosmetyki do pielęgnacji skóry?

W pielęgnacji cery konieczne jest sięganie po kosmetyki specjalistyczne, czyli takie, których składniki aktywne są nakierowane na rozwiązanie problemu charakterystycznego dla danego rodzaju cery. W przypadku cery dojrzałej należy zastosować kosmetyk odpowiadający takim potrzebom skóry jak zmarszczki, zbyt małe napięcie, wiotkość, utrata jędrności, zmniejszony poziom nawilżenia. Na rynku dostępne są kremy liftingujące skupiające się stricte na rozwiązywaniu tego typu problemów, jak i innych, np. skłonności do podrażnień czy nadmiernego produkowania łoju. Można znaleźć kremy liftingujące pod oczy i na powieki albo ukierunkowane na owal twarzy — opcji jest bardzo wiele. Składniki aktywne zawarte w takich kosmetykach stymulują produkcję kolagenu i elastyny. Substancje te odpowiadają za utrzymywanie skóry w dobrym stanie. Kosmetyki liftingujące, przy regularnym stosowaniu, wygładzają zatem powierzchnię skóry i spowalniają procesy utraty jędrności. Co więcej, takie produkty dedykowane są nie tylko do stosowania na twarz – dostępne są także kremy, które można aplikować na skórę szyi, dekoltu, ramion czy innych części ciała.

Jakich substancji aktywnych szukać w kremie liftingującym?

Bazą skutecznego kremu liftingującego powinny być substancje nakierowane na neutralizowanie wolnych rodników, a także wzmacniające strukturę skóry, poprzez stymulowanie procesów naprawczych. Powinny ponadto głęboko nawilżać cerę. W dobrych kremach liftingujących znajdziemy następujące substancje aktywne:

  • witaminy: A, B3 (niacynamid), B9 (kwas foliowy), C, E,
  • minerały: wapń i magnez,
  • kwas hialuronowy,
  • kwasy owocowe AHA,
  • fitohormony,
  • naturalne wody termalne,
  • ekstrakty roślinne (np. z alg morskich, ruszczyka kolczastego, syberyjskiego żeń-szenia, lawendy wąskolistnej),
  • retinol,
  • peptydy,
  • sirtiuny,
  • ceramidy,
  • kolagen,
  • resweratrol,
  • ramnoza,
  • koenzym Q10.

Jak nakładać krem liftingujący na skórę i jak często stosować?

Aby substancje aktywne zawarte w kosmetyku miały szansę skutecznie zadziałać, konieczna jest odpowiednia aplikacja kremu na skórę. Przede wszystkim istotne jest, aby zastosować odpowiednią ilość kosmetyku. Zbyt duża warstwa kremu obciąży skórę i przyczyni się do tworzenia się niedoskonałości. Zbyt mała natomiast ilość sprawi, że składniki aktywne nie dotrą we wszystkie miejsca, przez co kosmetyk nie spełni swego zadania.

Aby krem liftingujący dał wyraźne efekty, konieczne jest regularne stosowanie. Krem nakładamy na twarz rano i wieczorem.

Jak dopasować do siebie krem liftingujący?

Krem liftingujący powinien być dostosowany przede wszystkim do rodzaju cery (cera wrażliwa, naczyniowa, normalna, mieszana, tłusta, skłonna do podrażnień, nadmiernie przesuszona), uwzględniać ewentualne problemy (np. trądzik czy przebarwienia) i zawierać skuteczne substancje aktywne.

Rozpoznanie potrzeb skóry to klucz do sukcesu w pielęgnacji cery, nie tylko dojrzałej. Jej stan i preferencje to kwestia bardzo indywidualna – nie ma jednej recepty dla wszystkich. Jeśli mamy problem z określeniem typu cery, warto wybrać się do kosmetologa lub dermatologa, który trafnie wskaże nam jej rodzaj oraz rozpozna ewentualne problemy skórne. Poleci także konkretne produkty do pielęgnacji.

Sposoby na napiętą i jędrną skórę bez użycia skalpela

Stosowanie dobrego kremu liftingującego powinno być podstawą pielęgnacji cery z oznakami starzenia, czyli z brakiem odpowiedniego poziomu napięcia i jędrności. Składniki aktywne zawarte w tego rodzaju kosmetykach stymulują skórę do regeneracji, poprawiają jej napięcie, ujędrniają, zwiększają poziom nawilżenia – tym samym znacznie opóźniają tworzenie się kolejnych zmarszczek i spłycają istniejące. Warto zastosować także inne, nieinwazyjne sposoby na podniesienie jędrności skóry twarzy, np.:

  • masaż za pomocą dłoni,
  • stosowanie masażerów do twarzy (dostępne są m.in. płytki Gua Sha, masażery punktowe, grzybki do masażu; poszczególne rodzaje masażerów do twarzy różnią się również materiałem — mogą być wykonane np. z jadeitu, kwarcu, kryształu górskiego, ametystu),
  • ćwiczenia mięśni twarzy,
  • zapewnianie odpowiedniego nawodnienia organizmu (poprzez wypijanie min. 2 litrów wody dziennie),
  • dieta bogata w witaminy i minerały,
  • regularna aktywność fizyczna (usprawni krążenie, co również wpłynie na poprawienie stanu skóry),
  • unikanie stresu i używek.

Kompleksowa pielęgnacja cery i dbanie o dobry stan skóry „od środka”, poprzez zdrową dietę, nawodnienie organizmu i aktywność fizyczną, to klucz do zachowania zdrowej skóry i spowolnienia procesów jej starzenia się. Stosując powyższe sposoby, być może uda się uniknąć inwazyjnych zabiegów oferowanych przez gabinety medycyny estetycznej.

Polecane artykuły