Pielęgnacja biustu w ciąży

Piersi zmieniają się już na początkowym etapie ciąży. Zaczynają boleć, szybko zmieniają swój rozmiar, skóra rozciąga się i traci jędrność. Bardzo często też pojawiają się rozstępy. Jak zatem odpowiednio pielęgnować biust w czasie ciąży?
Czytaj dalej

Problemy skórne w ciąży

Ciąża to stan radosnego oczekiwania na potomstwo, ale także okres wielu nietypowych dolegliwości, także tych skórnych, jak np. żylaki, rozstępy, swędzenie skóry. Jak sobie z nimi poradzić?
Czytaj dalej

Pielęgnacja włosów przy wrażliwej skórze głowy

Problem wrażliwej skóry głowy dotyczy zarówno dorosłych, jak i dzieci. Może występować między innymi jako wynik alergii, atopowego zapalenia skóry lub złej pielęgnacji. Jak zatem dbać o wrażliwą skórę głowy?
Czytaj dalej

Kosmetyki naturalne – obalamy mity

Kosmetyki naturalne - ich popularność nie słabnie, a wręcz przeciwnie, co raz więcej osób właśnie po nie sięga. Jednak ten temat obrósł w kilka mitów – o czym należy pamiętać chcąc korzystać z kosmetyków naturalnych?
Czytaj dalej

Rozstępy skóry – dlaczego powstają, czy można im zapobiec?

Rozstępy. Pojawiają się na różnych etapach życia i nie dotyczą wyłącznie nastolatków i kobiet w ciąży. Ten problem skórny dotyka zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jakie są przyczyny ich powstawania?
Czytaj dalej

Filtr przeciwsłoneczny – jak chronić skórę przed promieniowaniem

Promieniowanie słoneczne ma swoje zalety – skutecznie poprawia nastrój i wspiera nasz organizm w procesie syntezy witaminy D3. Jednak zapominając o filtrze przeciwsłonecznym można się narazić na nieprzyjemne konsekwencje.
Czytaj dalej

AZS u dzieci – jak zmniejszyć ryzyko?

Atopowe zapalenie skóry jest chorobą wieloczynnikową, a wśród przyczyn istotną rolę odgrywają uwarunkowania genetyczne. Na szczęście okazuje się, że istnieje kilka sposobów, które mogą zmniejszyć ryzyko rozwinięcia AZS u dzieci.
Czytaj dalej

Cellulit w ciąży

Cellulit a inaczej “skórka pomarańczy” – to problem nie tylko kosmetyczny, ale i zdrowotny. Dotyka wiele kobiet, nawet te, które nigdy go nie miały. Na szczęście jest kilka skutecznych sposobów aby pozbyć się go na dobre, nawet u kobiet w ciąży.
Czytaj dalej

Pępek noworodka – pielęgnacja kikuta pępowinowego

Czym jest pępek? Jak pielęgnować po porodzie kikut pępowinowy? Niejedna młoda mama zastanawia się jak podjąć się tego tematu. Sprawdź jak prawidłowo pielęgnować pępek u noworodka.
Czytaj dalej

Co to jest egzema?

Egzema, to ostry lub przewlekły stan zapalny wierzchnich warstw skóry. Powoduje swędzenie, pieczenie, suchość, grudki, pęcherzyki, strupy, a skóra jest bardziej podatna na uszkodzenia. Co wywołuje egzemę i jak sobie z nią radzić?
Czytaj dalej

Jak dbać o brzuch po porodzie?

Każda kobieta po porodzie się z nim zmaga – brzuch. Jakie są przyczyny obwisłego brzucha po ciąży? Jak pielęgnować brzuch po porodzie? Sprawdź porady od mamy i położnej!
Czytaj dalej

Masaż Shantala – czym jest i jakie daje korzyści?

Dotyk jest pierwszym zmysłem który rozwija się już w 8 tygodniu od poczęcia. To właśnie on jest źródłem informacji dla malucha. Po porodzie przez odpowiedni rodzaj dotyku możemy wyciszyć lub pobudzić niemowlaka. Masaż Shantala to korzyści nie tylko dla niemowlęcia ale i dla rodzica.
Czytaj dalej