Mamo, zadbaj o siebie po porodzie!

Ciało kobiety, która niedawno urodziła dziecko, często odbiega wyglądem od tego, które miała ona przed ciążą. Kilogramów przybyło, skóra jest rozciągnięta, zmęczona. Do tego dochodzi niewyspanie, stres, „szaleństwo” hormonów. Matka skupia całą swoją uwagę na noworodku, niekiedy całkowicie zapominając o tym, że ona również ma swoje potrzeby. O tym, jak w tym całym zmęczeniu, niewyspaniu i natłoku obowiązków pamiętać o sobie pisze psycholog Ewa Sękowska-Molga.

Koniec z wyrzutami sumienia!

Po porodzie bardzo często bywa tak, że kobieta nie pozwala sobie na to, aby skoncentrować się na własnej osobie. Uznaje, że teraz najważniejsze jest dziecko, że ona już nie jest tak …

Jeszcze podrażnienie czy już alergia? Poradnik mamy-dermatologa

Dzieci, szczególnie w okresie noworodkowo-niemowlęcym, często borykają się ze zmianami skórnymi, które nierzadko mają skłonność do spontanicznego wycofywania się. Niemniej jednak, nawet mała czerwona plamka potrafi spędzić sen z powiek rodzica. Przyczyn najczęściej doszukujemy się w pokarmach lub atopowym zapaleniu skóry. Tymczasem alergia na kosmetyki u dzieci lub nadwrażliwość mogą być spowodowane kontaktem z preparatami pielęgnacyjnymi. Jak wstępnie ocenić zmiany skórne u dziecka, co robić kiedy się pojawią i na co zwrócić uwagę, aby zredukować ryzyko alergii czy podrażnienia? Odpowiedzi na te pytania udziela lekarz dermatolog Agnieszka Kobyłka-Dziki.

Dlaczego należy zwracać uwagę na kosmetyki?

Kosmetyki dla dzieci stosujemy najczęściej w …